Semua pasti sudah tahu bahwa ada banyak sekali kuman di kuku tangan sehingga kebiasaan menggigit kuku harus dihindari. Sejak kecil Kita juga sudah diajarkan untuk tidak memasukkan tangan ke mulut sembarangan dan sebelum makan harus cuci tangan dulu. Semua itu untuk menjaga kebersihan tangan sehingga saat makan tidak ada bakteri atau kuman yang ikut masuk.
Kuman di Kuku Tangan Penyebab Penyakit
Kuman atau bakteri di kuku tangan bisa menyebabkan berbagai masalah kesehatan hingga yang cukup serius. Contohnya infeksi saluran pencernaan, diare, virus HPV, infeksi gigi dan gusi. Oleh sebab itu, Anda harus merawat dan menjaga kebersihan kuku dengan benar seperti berikut ini.
- Menjaga kuku tetap bersih dan kering
- Potong kuku dengan benar, jangan terlalu pendek dan jangan dibiarkan panjang tak terurus
- Hindari kebiasaan menggigit kuku karena dapat merusak lapisan kuku
- Jangan terlalu sering menggunakan cat kuku dan cairan kimia penghapus cat kuku
Selain itu, Anda juga perlu menjaga pola makan dan gaya hidup sehat agar tubuh Anda juga sehat termasuk bagian kuku. Kuku yang sehat warnanya jernih agak merah muda, kuat, tidak mudah patah, permukaannya rata dan halus.